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十条家居健康小知识你都知道吗?

发布时间:2019-11-04 17:17来源:未知点击:

  正常来说,我们每天约有8小时睡眠时间,这就意味着床垫“陪伴”着我们三分之一的人生,其跟我们的身体健康有着非常紧密的联系。床垫如果老睡一面,会导致床垫弹簧变形凹陷,就无法为身体提供良好的支撑,进而影响睡眠质量!

  建议:床垫最好每隔3个月左右就调换下正反面和转换方向,使床垫受力均匀。另外床垫也应根据使用情况进行更换。

  通常来说,窗帘在卧室占据着比较大的视觉面积,对睡眠质量有着非常大的影响。窗帘的选择要考虑颜色、面料、遮阳和防噪等四个因素。

  在颜色选择上可以选择偏浅色系,尽量避免深沉的颜色,太过深沉的颜色,居住时间久了,可能让人有种压抑感!面料上建议选择植绒、棉、麻为好,方便清洗,且遮阳和防噪声效果比较好,有助于睡眠。

  越来越多的人喜欢用装饰画来装点家居环境。然而,档次较低的油画可能对家居环境产生非常大的危害!其危害主要来自颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等重金属元素,如果被人体过量摄入,会严重危害身体健康。

  很多人喜欢在室内摆放植物,一来可以美化家居环境,同时也起到净化空气的作用。但植物摆放数量不要太多,不然会破坏家居环境的整体感,造成视觉疲劳。同时某些植物在晚上会释放大量二氧化碳,不宜放在卧室。

  现在大部分家庭中,如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行,各种洗漱用品与马桶共处一室,自然很容易受到细菌污染。如果冲水不盖马桶盖,马桶内的瞬间气旋会把病菌冲至空中,最终落在墙壁和洗漱用品上。因此,冲水一定记得要盖马桶盖!

  马桶刷直接跟污物接触,很容易藏污纳垢,放在密闭的容器里更容易滋生细菌。因此建议半年一换,同时尽量不要放在密闭的容器中,使用后及时清洁。

  很多人洗澡都是直接将沐浴露涂在身上,这样很容易残留在身上,长期以往可能对皮肤造成伤害,甚至过敏。正确的做法应该是用浴球打成泡沫,再涂在身上。

  虽然厨房有抽油烟机,可以抽走油烟,但并不能抽走燃气燃烧产生的废气,和油烟相比,这种废气对身体健康危害更大!

  很多人都是习惯冷水煮饭,其实煮饭的时候使用开水,不仅可以缩短煮饭的时间,而且能最大程度上减少大米营养成分流失。因此养成开水煮饭的习惯,有利家人身体健康。

  木质家具使用时间久了,很容易出现虫蛀的现象。这时我们可以用适量尖辣椒磨成粉末,塞入虫蛀孔,并开水冲注,起到杀虫的作用。